llQue uma massagem traz consigo bem-estar, relaxamento e a sensação de estar novo (a) em folha ninguém duvida. É inegavelmente um presente para si mesmo ou para presentear o outro.
A ciência começou a comprovar o que os orientais observam há milhares de anos: que a massagem em pontos específicos tem efeito terapêutico.
A massagem visa um bem estar completo e também nos convida a revisar os hábitos da vida atual, agindo como um tratamento e não apenas como analgésico para alivio rápido de dores. Ela vai além, pois atua em nosso corpo físico e sutil.
O toque “magico” é um poderoso coadjuvante da medicina tradicional, pois seus efeitos podem chegar à alma e atenuar problemas emocionais como a ansiedade, o estresse e até a depressão.
Com o toque nós sentimos não só a pele, os músculos, os ossos, os nervos, mas também o próprio contorno, a “casa onde moramos”.
Com a massagem pode-se “sedar” (acalmar a energia) ou energizar (aumentar o fluxo energético), é uma troca de energia entre terapeuta e cliente e requer conhecimento e técnica para ser aplicada. É uma terapia complementar com uma diversidade de linhas de atuação e seus benefícios estão sendo cada vez mais comprovados e, sem dúvida, é uma ótima maneira de buscar equilíbrio. Uma massagem relaxante, por exemplo, utiliza o olfato exalado pelo aroma dos óleos e essências; a audição é tocada pela música leve que canta e encanta a alma; o toque das mãos relaxa os músculos e suaviza a expressão do corpo e o ritmo da circulação e coração; o relaxamento nos faz enxergar com os olhos fechados uma visão sutil de imagens. E, todo esse conjunto, faz com que nosso corpo alcance uma mágica harmonia.
São muitas as opções de massagem, das estéticas às terapêuticas, cada técnica com sua função que colabora amplamente para o bem estar, melhoria do sistema imunológico, diminuição da ansiedade, ativa a circulação sanguínea, dentre outros fatores que compõem a saúde física, mental e espiritual do ser humano. Relaxe, dedique um tempo a você. Permita que, mesmo que por um breve período, a única prioridade seja seu bem estar. Equilibre o pensamento, o corpo e a alma ao sentir os benefícios do toque.