HALLOWEEN A História do Dia das Bruxas

ll O Halloween é uma celebração anual comum em vários países do Ocidente, particularmente na Grã-Bretanha, Estados Unidos e Canadá. No Brasil, a festa do Halloween vem se firmando nos grandes centros urbanos, atraindo cada vez mais a atenção da mídia.  A palavra Halloween tem sua origem no catolicismo, provém de uma contração equivocada da expressão "All Hallows Eve", que significa Dia de Todos os Santos, data em que a Igreja Católica reverencia seus santos e mártires.  

  Segundo a tradição celta, no dia do Halloween as leis de tempo e espaço ficam suspensas, permitindo aos espíritos um inter-relacionamento com os vivos, e por esta razão, as pessoas se mascaram, usando fantasias de espantalhos, fantasmas, bruxas, duendes e outros seres sobrenaturais, com o intuito de espantar os maus espíritos. 

  Ao longo dos séculos, o caráter religioso do Halloween cedeu lugar à alegria e a descontração, pois, com o tempo, as pessoas passaram a encarar o Dia das Bruxas como manifestação folclórica e cultural, abandonando de vez a ritualística sinistra dos tempos medievais. O espírito renovado do Halloween permite que cada um de nós expresse sua alegria e leveza, celebrando a vida, justamente na época do ano em que muita gente se veste de luto.

Símbolos Mágicos do Halloween

Use e abuse das abóboras recortadas, iluminadas internamente por velas, nas cores pretas, roxa e laranja. A abóbora, simboliza a fertilidade e a sabedoria a vela, indica os caminhos para os espíritos do outro plano astral.

O caldeirão, peça fundamental, na ornamentação - fazia parte da cultura - como mandaria a tradição. Dentro dele, os convidados devem atirar moedas e mensagens escritas com pedidos dirigidos aos espíritos os pedidos devem ser incinerados para que os pedidos sejam mais rapidamente atendidos, pois se elevarão através da fumaça. 

A vassoura não pode faltar! Ela simboliza o poder feminino que pode efetuar a limpeza da eletricidade negativa. Equivocadamente, pensa-se que ela servia para transporte das bruxas. Nunca, deixe a vassoura no chão. Ela varre as energias negativas e não o chão.

Aranha - simboliza o destino e o fio que tecem suas teias, o meio, o suporte para seguir em frente.

Morcego - simbolizam a clarividência, pois que vêem além das formas e das aparências, sem necessidades da visão ocular. Captam os campos magnéticos pela força da própria energia e sensibilidade.

Coruja - simboliza a capacidade de reflexão que domina as trevas e paciência. Tem muito de força energética em captar além da visão ocular.

Sapo - está ligado à simbologia do poder da sabedoria feminina, símbolo lunar e atributo dos mortos e de magia feminina.

Gato preto - símbolo da capacidade de meditação e recolhimento espiritual, autoconfiança, independência e liberdade. Plena harmonia com o Universo.

Estresse: sintomas, causas, Sinais e raízes

ll Muitos reconhecem no seu cotidiano os sintomas do estresse. Porém fundamental é investigar as causas do estresse. Identificar a causa é ter clareza da raiz, origem dos sintomas.

Uma análise integral tem o caráter questionador. Quando você sentir um sintoma de estresse como irritação e cansaço, procure examinar com olhar apurado todo o contexto de sua vida e encontrar as verdadeiras causas. Um sintoma que incomoda pode ser revelador e o passo inicial para uma nova percepção. Nosso corpo é inteligente e dá sinais através de sua rede interligada - físico, mental, emocional e espiritual. Os sintomas são sinais.

E os sinais são alertas preciosos. É um convite para nos olharmos com generosidade e aceitarmos o desafio de cuidar de nós de forma saudável. Muitas pessoas têm procurado, até por recomendação da medicina tradicional, terapias complementares que auxiliam e muito na recuperação de diversos males, dentre eles o estresse. Um diferencial da terapia, é que sua atuação é realizada de forma integral, observando o corpo de modo completo e não fragmentado. Quando fragmentamos deixamos de enxergar os links. Quando olhamos o todo atento a conexão das partes, encontramos o fio condutor da rede.

Dicas para saber lidar com o ESTRESSE

ll1. Quando acordar, espreguice o corpo, inspirando e respirando profundamente. Isso lhe dará mais energia para enfrentar suas atividades diárias;

ll2. Prepare a mente. Antes de sair de casa, coloque na cabeça que o dia reserva tanto momentos bons quanto ruins. Assim, ficaremos preparados para situações que podem ser desagradáveis, encarando-as com mais naturalidade;

ll3. Sorria. Sempre. O sorriso é fundamental para uma vida mais agradável. Nos deixa de melhor humor e transmite energia para os que nos cercam;

ll4. Mude de atitude: você cria expectativas exageradas? Guarda muito rancor? São comportamentos responsáveis pelos piores quadros de stress. Tente ser mais flexível;

ll5. Não leve trabalho para casa. Saiba separar uma coisa da outra. 

ll6. Pratique exercícios físicos

ll7. Tenha uma alimentação balanceada – sem excesso de álcool, doces, salgadinhos e gorduras – ajuda o organismo a enfrentar a tensão;

ll8. Relaxe, procure meditar e  silenciar sua mente.

Outubro Rosa no Combate ao Câncer de Mama

llO movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, e sua história remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade. Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas as ações eram e são até hoje direcionadas  a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. 

  A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar.

  A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo. O Outubro Rosa chegou ao Brasil em 2008 por iniciativa da Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama). O movimento prevê ações durante todo o mês em várias cidades do país. 

Prevenção é a melhor defesa

  O câncer de mama feminino tem 95% de chance de cura se tratado. No entanto, dados do Instituto Nacional de Câncer informam que 27 mulheres por dia morrem por causa do câncer. Por ser uma doença altamente curável é importante detectar o câncer assim que ele apareça. Para isso é importante fazer uma prevenção mensal, com o exame de toque e com visitas regulares ao médico. Para as mulheres com idade acima de 40 anos, ou as mais novas que já tenham tido algum caso na família, é importante que seja feita a mamografia anualmente.

 Para conscientizar as mulheres sobre a prevenção, irão acontecer durante todo o mês de outubro, em várias cidades do país, ações para mobilizar as mulheres sobre a importância de fazer o exame. 

Seu Dia Rosa

Um dia por ano. Apenas um diazinho para você pensar no seu bem-estar, na sua saúde, em melhorar a sua qualidade de vida. Eleja o seu Dia Rosa e cuide-se, aproveite e faça sua mamografia. Sua saúde agradece!

Astrologia uma poderosa ferramenta para o Autoconhecimento

llA astrologia faz parte do universo holístico desde a antiguidade. O horóscopo é largamente consultado nos diferentes veículos de comunicação e na sua publicação reside um histórico de anos de estudo dos homens que observavam, e continuam a observar no céu, os movimentos da lua, sol, estrelas e planetas e as influências que esse ciclo exerce em nossas vidas.

Presente em diferentes culturas, a história da astrologia é repleta de passagens e nomes marcantes. Inicialmente as previsões orientavam a agricultura e outros eventos da vida coletiva, e seu estudo era  relacionado com as modificações do céu e seus efeitos na vida humana foram se desenvolvendo, permitindo, inclusive, a determinação das estações do ano. 

Atualmente, novas linhas de pesquisa sinalizam para um caminho da astrologia na busca do autoconhecimento. O horóscopo e o mapa astral trazem em si os símbolos dos signos do zodíaco e do ciclo do sol, lua, estrelas e planetas que se movimentam nesse vasto e fascinante céu universal. A mensagem contida na previsão funciona como um guia orientador dos nossos passos. Compreender essa teia de conexões da astrologia é mergulhar em uma viagem pelo mundo do conhecimento holístico, da arte, cultura e espiritualidade.

As análises astrológicas são feitas a partir das posições que os planetas ocupavam no exato momento do nascimento de uma pessoa, idéia ou evento, e  a interpretação dessas posições é feita pelo astrólogo, ele utiliza o mapa astrológico, considerando o dia, o mês, o ano, a hora e o local do nascimento do perfil a ser analisado, para tentar compreender a sua natureza através das posições celestiais.